大多數(shù)跑者在腳步進(jìn)入節(jié)奏、呼吸與心跳合拍時,思緒也逐漸歸于“空白”,只剩身體與跑道的“對話”。然而,有一群跑者例外,他們的目光時刻關(guān)注著身旁跑者的狀態(tài),在跑步這項純粹的興趣中,他們依然無法、也不愿放下這份本能的守護(hù),他們便是北京醫(yī)師跑團(tuán)。
北京醫(yī)師跑團(tuán)成立于2015年。十年間,這支隊伍從最初的十幾人發(fā)展到擁有逾1400名成員的群體。回望一路走來的十年,跑團(tuán)創(chuàng)始成員朱希山始終堅信,醫(yī)師跑團(tuán)的首要使命只有一個:救人。
在日前舉行的建團(tuán)十周年慶典中,朱希山介紹,從2007年到2012年,東京馬拉松共有超過20萬人次參賽,期間發(fā)生過數(shù)起心臟驟停,但沒有一例死亡,這與賽事引入醫(yī)生參賽者密切相關(guān)。這種“醫(yī)生跑者”的理念啟發(fā)了朱希山,他與幾位志同道合的醫(yī)生決定,把這種對跑者的守護(hù),在國內(nèi)賽道延續(xù)下去。
跑團(tuán)成立之時,恰逢中國馬拉松運(yùn)動蓬勃發(fā)展。“那時候跑團(tuán)特別多,大家拉一個群就能成為一個跑團(tuán)。”朱希山回憶道。但現(xiàn)在許多跑團(tuán)已經(jīng)散去,而北京醫(yī)師跑團(tuán)不僅堅持至今,還在不斷壯大。據(jù)悉,十年來,北京醫(yī)師跑團(tuán)參加各類比賽300余場,醫(yī)師跑者參賽超過一萬人次,成功救助心臟驟停跑者6人。
朱希山認(rèn)為,這與醫(yī)生群體的特質(zhì)密不可分。他說:“我們跑團(tuán)大多數(shù)人光大學(xué)就讀了至少8年,長期的學(xué)習(xí)和臨床實踐,潛移默化地鍛煉了大家的能力。”這種能力,不僅體現(xiàn)在執(zhí)著與韌性上,也體現(xiàn)在面對突發(fā)狀況時的冷靜與沉著。
領(lǐng)隊馬明太仍清楚記得跑團(tuán)成立初期自己參與救助的一次經(jīng)歷。2016年他回老家參加大連馬拉松,與隊友王澍救人的舉動被別人拍了下來,后來有人通過這張照片在當(dāng)?shù)孛襟w尋找這兩位“好心人”。
“手術(shù)臺上大多數(shù)是計劃性的治療,賽道上更有突發(fā)性,更需要急救知識和應(yīng)變能力。二者相通的地方都是利用自己的專業(yè)知識,在不同的‘戰(zhàn)場’幫助需要幫助的人,都很有成就感。”馬明太說。
另一位跑團(tuán)成員王龍早在上學(xué)時就養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣,他表示與志同道合的朋友一起跑步,可以將枯燥的個人運(yùn)動變得豐富多彩。相互鼓勵和支持,不僅能讓跑步過程更快樂,也是能夠?qū)⑦@項愛好堅持下去的重要原因。王龍在不久前的北京馬拉松上擔(dān)任官方“320”配速員,他表示,在幫助其他跑者實現(xiàn)個人目標(biāo)后,會獲得巨大的滿足感。
“雖然首要任務(wù)是按既定配速領(lǐng)跑,但跑者的安全永遠(yuǎn)是第一位的。在比賽中若遇到跑者身體出現(xiàn)狀況,我會毫不猶豫地暫停配速員職責(zé),以醫(yī)生的身份優(yōu)先施以援手。”王龍說。
馬拉松賽事因為醫(yī)師跑者的存在,多了一份“安全感”,而跑團(tuán)的不少成員也因為跑步自身受益。
北京密云婦幼保健院兒科醫(yī)生張鵬前些年因為工作繁忙、作息不規(guī)律、偏愛甜食且運(yùn)動量少,體重飆升,“甚至上三層樓都感到氣喘吁吁”。出于對健康問題的警覺,他下定決心通過跑步管理身體。在結(jié)識跑團(tuán)后,他的體重顯著下降,個人精力變得更為充沛。
張鵬表示,作為醫(yī)者還應(yīng)該有向公眾科普的責(zé)任。北京醫(yī)師跑團(tuán)通過出版科普書籍、發(fā)布日常跑步小常識,向跑者普及知識,內(nèi)容涉及裝備選擇、賽前備戰(zhàn)、跑后拉伸等方方面面。
在采訪中,張鵬特地強(qiáng)調(diào):“跑步并非適合所有人,建議大眾在參與高強(qiáng)度運(yùn)動前應(yīng)進(jìn)行心肺功能評估,避免為了盲目追求成績而損害健康,這與跑步為了健康的初心是一致的。”
慶典中,一頭銀發(fā)的何萍格外引人注目。63歲開始跑馬,如今72歲的她已從“根本不知道馬拉松”的新手成長為多次完賽的資深跑者。“如果不是參加北京醫(yī)師跑團(tuán),我真的堅持不下來。”
對于年過七旬的何萍而言,跑步本身就是挑戰(zhàn)。“我第一次是偷偷跑的,家里人都反對。”說到此,她不禁食指抵唇,做了個“噓”的動作。但一次次參加醫(yī)師跑團(tuán)活動,令她愛上了跑步。“當(dāng)然,難免會有哪不舒服,那就放松一下,一邊運(yùn)動一邊調(diào)理身體,不用拼速度、拼強(qiáng)度。你看,我這么多年不還挺好的嗎?”新華社北京11月15日電
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